Salada com Tiras de Filé de Frango

O carnaval esta chegando não é? Então bora se preparar para agitação com um corpo mais preparado para aguentar a folia? Hoje fiz uma salada bem gostosa e fácil de se fazer, rende até 3…

Quiche de Palmito e Tomates Cereja Frescos

Ontem apresentei aqui no blog o Quiche de Mix de Cogumelos, a receita você pode ver abaixo deste post, ou clicando [AQUI], ainda temos mais 3 opções variadas de Quiches facies de se fazer, hoje…

Quiche de Mix de Cogumelos

É com muita felicidade que hoje apresento mais uma vez meus deliciosos Quiches, em especial vamos de Quiche de Mix de Cogumelos, cheio de sabor e muito gostoso.A receita é bem fácil de se fazer,…

Carne Desfiada com Purê de Batata Baroa e…

 Que tal um delicioso prato FIT para hoje?Esta receita eu fiz a algum tempo no meu Facebook, houve uma chuva de pedidos para que eu divulgasse como eu fiz tudo isto, dificuldade? N-E-N-H-U-M-A!A receita é…

Wrap Light de Salmão Defumado

Que tal fazer um delicioso Wrap light de Salmão Defumado e saladinha?A receita é bem fácil de se fazer e rende até 10 porções, veja os ingredientes necessários para o preparo! Hummm =)Você pode utilizar…

Salmão Com Crosta de Chia, Legumes Cozidos e…

Feliz Natal pessoal, queremos agradecer à todos que dedicaram um tempo visitando o blog com dicas, novidades e também aqueles que nos seguem nas redes sociais.Hoje temos uma receita para deixar todo mundo com água…