/Detox de Laranja e Água de Berinjela

Detox de Laranja e Água de Berinjela

Sugestão para hoje! =)
Confira a receita que prática!
Ingredientes:
 
– 1 litro de Água
– 1 Berinjela média com casca
– 1/2 Maça Verde
– 2 Laranjas descascadas e cortadas em fatias sem semente e sem o miolo
 
Modo de Preparo:
 
1. Corte a berinjela em rodelas ou pequenos cubos;
2. Coloque a berinjela em uma jarra com 1 litro de água.
3. Em seguida, leve à geladeira e deixe descansar por uma noite. 
4. Dessa forma, as fibras são liberadas do fruto e o líquido é enriquecido com as vitaminas
5. Pegue o liquidificador e coloque a maça e as laranjas.
6. Bata por 2 minutos e sirva em seguida sem açúcar.